{"id":38678,"date":"2017-11-06T13:06:31","date_gmt":"2017-11-06T19:06:31","guid":{"rendered":"http:\/\/webirix.com\/?p=38678"},"modified":"2017-11-06T13:18:06","modified_gmt":"2017-11-06T19:18:06","slug":"no-mas-estres-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webirix.com\/en\/no-mas-estres-laboral\/","title":{"rendered":"NO MORE WORK STRESS"},"content":{"rendered":"<p>El\u00a0estr\u00e9s\u00a0es una de las principales causas de la\u00a0baja productividad\u00a0en las empresas. La raz\u00f3n es simple: afecta la salud f\u00edsica y mental de los empleados. Seg\u00fan algunos estudios, incluso provoca que coman de manera poco saludable, fumen m\u00e1s y no hagan ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En general, poco se puede hacer para\u00a0aliviar la carga de trabajo\u00a0cuando hay un proyecto importante en desarrollo, o si se contrata menos personal por cuestiones de rentabilidad.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Sin embargo, como due\u00f1os de un negocio tenemos muchas alternativas para ayudar a que nuestro personal trabaje en condiciones que promuevan el equilibrio y la salud. \u00c9stas son algunas ideas.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>1. Crea un ambiente de trabajo agradable<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Est\u00e1 comprobado que los espacios sucios, desordenados, ruidosos y oscuros aumentan el nivel de ansiedad de las personas. Aseg\u00farate de que las oficinas de tu empresa\u00a0sean abiertas y luminosas, y de que cuenten con muebles c\u00f3modos. Las plantas, las flores, alg\u00fan cuadro bonito o un sistema de aromaterapia tambi\u00e9n pueden hacer el lugar m\u00e1s especial.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>2. Promueve equipos con v\u00ednculos fuertes<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Cuando en las empresas hay\u00a0comunicaci\u00f3n,\u00a0confianza\u00a0y la b\u00fasqueda de un\u00a0objetivo com\u00fan, los empleados trabajan m\u00e1s relajados y dan mejores resultados. Como\u00a0l\u00edder, asegurarte de que existan estas\u00a0condiciones es un trabajo diario. Porque un ambiente de intrigas, chismes o malos entendidos no es algo que pueda resolverse con una convivencia de fin de semana o un taller de medio d\u00eda con un especialista en recursos humanos.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span class=\"s1\"><b>3. Implementa esquemas de\u00a0<\/b><\/span><span class=\"s2\"><b><i>home office<\/i><\/b><\/span><span class=\"s1\"><b>\u00a0y horarios flexibles<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En las grandes ciudades, el tr\u00e1fico y los problemas con el transporte p\u00fablico provocan que los empleados pierdan largas horas en trasladarse, eso tambi\u00e9n merma su bienestar.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Si el giro de tu negocio lo permite, autoriza a algunos empleados a\u00a0trabajar desde casa, o a llegar en horarios diferentes a la f\u00e1brica u oficina. Claro est\u00e1 que s\u00f3lo podr\u00e1s trabajar de esta manera con personas cumplidas, responsables y capaces de alcanzar sus objetivos sin una supervisi\u00f3n permanente.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>4. Desalienta las horas extra<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En M\u00e9xico, es com\u00fan que mucha gente se quede hasta tarde en la oficina para no salir antes que el jefe. Eso es improductivo y causa gastos extra.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Habla con tus empleados, d\u00e9jales claro que esperas el m\u00e1ximo de ellos durante su horario de trabajo de ocho horas. Es decir, que las llegadas tarde o las comidas prolongadas son buenos motivos para no lograr un ascenso. Pero que llegado el fin de la jornada laboral, quieres que todos dejen la oficina para\u00a0disfrutar de su vida personal.<\/span><\/p>\n<p>Con estos sencillos consejos conseguir\u00e1s, menos estr\u00e9s y mayor productividad en tu empresa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Fuente:\u00a0https:\/\/mipropiojefe.com<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stress is one of the main causes of low productivity in companies. The reason is simple: it affects the physical and mental health of employees. According to some studies, it even causes them to eat unhealthy, smoke more and do not exercise. In general, little can be done to ease the workload when there is a\u2026<\/p>","protected":false},"author":40,"featured_media":38679,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2041,2036,2038,2040],"tags":[],"class_list":["post-38678","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-administracion","category-emprendedores","category-empresa","category-recursos-humanos"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/webirix.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Estres.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38678","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38678"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38678\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38681,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38678\/revisions\/38681"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/webirix.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}